Somos duas irmãs gémeas que há cerca de 7 anos tomamos uma decisão que mudaria as nossas vidas para sempre. A nossa história começa em 2014, aquando frequentávamos a licenciatura em Engenharia Alimentar em Viana do Castelo. Eramos “cheiinhas”, olhávamo-nos ao espelho e sentíamo-nos infelizes, desconfortáveis e sem confiança com o próprio corpo. Até certo dia decidimos que chegava de nos sentirmos mal connosco, teríamos de trabalhar e dedicar para mudar aquela sensação.

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     O percurso foi longo e árduo, tivemos muitas vezes vontade de desistir, de parar a luta, mas através da Motivação, Força de Vontade, Espírito de Sacrifício e Incentivo de mudar permitiram persistir e continuar a luta. Mudamos o pensamento de que aquilo que fazíamos era para o Nosso Bem Estar e não para sermos aceites pelas outras pessoas.

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     Atualmente, somos duas pessoas mais saudáveis, adeptas do desporto e exercício físico, com melhor autoestima e confiança, e felizes com o nosso próprio corpo, querendo sempre manter ou melhorar. Amantes da cozinha saudável e foodies a comer, adoramos viajar, descobrir novos locais e estar em contacto com a Natureza.

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     Criamos a Hifood, com o objetivo de disponibilizar receitas saudáveis e que comer saudável não significa propriamente comer sem cor ou sabor, pelo contrário. O tempo passou e a vontade de ajudar e dar a conhecer receitas e o estilo de vida saudável, onde pretendemos dar o nosso testemunho, apoiar e aconselhar as pessoas que querem mudar de estilo de vida e sentirem se melhor com elas mesmas, e dar a conhecer as nossas receitas e alimentação saudável que praticamos.