Ingredientes: 500g abóbora manteiga; 1 pitada de sal; 2 a 4 col. sopa de bebida vegetal; 1 pitada Noz-moscada; 1 tofu fumado (comprei no...

Ingredientes: 500g bacalhau desfiado descongelado; 2 ovo; 150g farinha de aveia; 3 ovos; 1/2 cebola média; salsa triturada qb; qb sal;...

Ingredientes: 1 folhas de massa quebrada; 170g requeijão magro; 60g de folhas de espinafres; 1 ovo. Preparação: Desenrole a massa...

Ingredientes: 3 mini hambúrgueres batata doce (green cuisine); arroz qb (pode usar qualquer tipo de arroz); ervilhas cozidas qb....