Ingredientes: 3 mini hambúrgueres batata doce (green cuisine); arroz qb (pode usar qualquer tipo de arroz); ervilhas cozidas qb....

Ingredientes: Para a base: - 4 ovos; - 60g mel; - 200g de farinha de aveia; - 2 col. de sobremesa de fermento; - canela a gosto. Para a...

Ingredientes: 1 Lean Bagel - Carob 80g (prozis); 1 queijo fresco light; 1/4 abacate; 3 a 4 fatias de salmão fumado; 1 ovo quase cozido;...

Ingredientes: 1 ovo inteiro (+/- 50g) 3 col. sopa de claras; 1 maçã média (golden ou fuji); 2 col. sobremesa de farinha de arroz; 2 col....

Ingredientes: 1 ovos; 80g claras de ovo; 1 maçã golden média (descascada e descaroçada); 50g flocos de aveia finos; 5 a 6g farinha de...

cestos de cogumelos Ingredientes: - 4 cogumelos Portobello; - 4 queijo fatiado mozarela light; - 2 cenouras média ralada; - legumes para...

Ingredientes: - 3 ovos; - 3 bananas; - 120g de farinha de aveia; - 30g de farinha de coco; - 100 ml de claras pasteurizadas; - 150 ml de...

Ingredientes: - 1 ovos - 5 col sopa claras de ovo - 5 col sopa de bebida vegetal (o seu sabor preferido) - 2 col de sopa de farinha de...